Waarom is suikervrij eten goed voor je?
Waarom is suikervrij eten goed voor je? Met suikervrij bedoel ik ‘vrij van geraffineerde suikers’. Suikers die in de fabriek uit voedingsmiddelen geraffineerd worden en daarbij gescheiden worden van al hun begeleidende voedingsstoffen (vitamines, mineralen, vezels,…). Ook witte bloem, witte pasta, witte rijst,… zijn trouwens sterk geraffineerde producten. Die begeleidende voedingsstoffen zijn hard nodig om […]
Waarom is suikervrij eten goed voor je? Meer lezen »