In 14 dagen naar een vlotte spijsvertering met het EASY TO DIGEST VOEDINGSSCHEMA zodat je je licht en energiek voelt en je fysiek en mentaal in balans komt!

Nu voor €59!

DE VOORDELEN VAN DIT VOEDINGSSCHEMA
  • Met dit voedingsschema breng je je spijsvertering in balans zodat je je fysiek en mentaal fitter voelt.
  • Je slaapt beter, voelt je minder vermoeid na het eten, ervaart meer mentale rust en hebt meer energie.
  • Spijsverteringskwaaltjes zoals een opgeblazen buik, winderigheid, obstipatie,… verdwijnen. Je krijgt een normale stoelgang en voelt je licht.
  • Je hebt nieuwe inspiratie voor heerlijke gezonde gerechten boordevol voedingsstoffen die je in balans brengen en je gezondheid ondersteunen.
WAT KRIJG JE?

100 pagina’s PDF

  • 14- daags voedingsschema met eenvoudige, overheerlijke recepten vol seizoensgebonden voedingsmiddelen die je lichaam echt voeden, zodat je precies weet wat je elke dag op tafel kan toveren.
  • Een uitgebreide boodschappenlijst zodat je alles lekker snel in huis kan halen
  • 7 x tips voor een vlotte spijsvertering zodat je geen last meer hebt van een opgeblazen buik, energiedips, winderigheid of andere vervelende spijsverteringsproblemen 
  • Inzicht in hoe je zelf licht verteerbare en voedzame menu’s kan samenstellen
  • een infofiche over hoe peulvruchten te bereiden
  • een infofiche over gezonde vetten
  • een infofiche over gezonde eiwitten
  • tips voor een betere slaaproutine
  • de maaltijden zijn evenwichtig, makkelijk te verteren en rijk aan voedingsstoffen zodat je je na twee weken fit, licht en gezond voelt