GRATIS E-BOOKS
Waarom eten volgens je spijsvertering + 3 gouden tips
Wil je je graag fit voelen, meer energie, een sterker immuunsysteem, een gezond gewicht waarbij je je echt goed voelt,…
In dit e-book vertel ik je waarom eten volgens je spijsvertering belangrijk is en geef ik alvast drie gouden tips waarmee je vandaag nog aan de slag kan.
5 kruiden die je spijsvertering ondersteunen
Benieuwd hoe kruiden je spijsvertering kunnen ondersteunen? Deze kruidengids is een miniversie van het e-book ’20 kruiden & specerijen die je spijsvertering ondersteunen’ dat je als bonus krijgt bij de cursus Easy To Digest.
Naast enkele algemene weetjes over kruiden leer je vijf kruiden beter kennen. Je ontdekt wat ze voor je spijsvertering kunnen doen, hoe je ze het best kan gebruiken, kweken, oogsten, bewaren,…
POPULAIRE BERICHTEN
Mediteren, hoe begin je eraan? Je hoorde vast wel al eens van de positieve effecten van meditatie op je mentaal welzijn....
Lees meer
Mediteer jij al? Mediteren wordt steeds populairder, en dat is niet zonder reden. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat...
Lees meer
Heb je ooit gemerkt dat je tijdens stressvolle momenten of wanneer je je emotioneel wat minder voelt, vaker naar zoet grijpt?...
Lees meer